Свекольная диета

Наша печень – главная химическая фабрика. В ней происходят все обменные процессы организма и она выполняет более 500 важнейших функций. И именно в ней находится «штаб-квартира» обмена веществ – жирового, белкового и углеводного. Свекольная диета, как ее использовать для похудения, все это мы расскажем вам в данной статье.
для похудения, отзывы, результаты, на 3 дня, на 7 дней, меню

Если печень бастует, то и борьба с лишним весом превращается в «бой с тенью». Печень вяло выполняет свои функции, в следствии чего, протекает активный процесс отложения жиров. И самая проблемная зона — это живот, так называемое абдоминальное ожирение.

Хорошая новость, что печень орган жизнестойкий. И если заботиться о ней, она восстанавливает собственные поврежденные клетки и вновь активируются ее функции.

Овощи нужны организму, а именно печени для главного толчка — активизации метаболизма. Вялый обмен веществ, надо «раскачать». И поможет в этой раскачке — свекла. Она содержит — бетаин. Вещество это уникальное — способствует улучшению работы печени и повышает ее жизнеспособность.

Этот рецепт свекольной диеты — можно сказать чудо творящий!

Вам потребуется 1,5 кг вареной свеклы и 1,5 литра кефира. Свекла нарезаем кусочками или можно на мелкой терке натереть. Кушает свеклу 5−6 раз в день, запивая кефиром. Можно свеклу залить кефиром и есть ложкой.

для похудения, отзывы, результаты, на 3 дня, на 7 дней, меню
свекольная диета для похудения
Солить свеклу нельзя. Соль задерживает вывод жидкости из организма. Можно дополнить вкус любой зеленью или кориандром. Также параллельно с этой свекольной диетой, нужно выпивать не менее 1 литра воды за день. Именно воды, ни чай, ни кофе, ни соки.

Цените ваше здоровье и берегите «фабрику стройности»!

До встречи в следующей статье.

Пироги №1
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: