Причины и способы лечения угрей на лице (7 видео)

Угри на лице могут причинять не только физический дискомфорт, но и психологический стресс. Каждый из нас, вероятно, сталкивался с этой проблемой в какой-то момент своей жизни. Но почему они возникают и как с ними бороться? Чтобы найти ответ на эти вопросы, важно понимать основные причины и эффективные способы лечения угрей.

Одной из основных причин появления угрей является избыток себума — жировидного вещества, которое выделяется кожей. Это происходит из-за активности сальных желез. Если себум не выделяется правильно, он может заблокировать поры кожи, что приводит к образованию угрей.

Однако причины появления угрей могут быть разнообразными. Это может быть связано с гормональными изменениями в организме, такими как подростковый период или менструация. Некоторые люди могут быть подвержены угревому воспалению из-за наследственности или плохой гигиены. Вредные привычки, такие как курение или употребление алкоголя, также могут усугублять проблему.

Существует несколько способов лечения угрей на лице. Во-первых, следует правильно ухаживать за кожей, чистить ее ежедневно с использованием мягкого очищающего средства. Кроме того, регулярное пилингирование может помочь удалить отмершие клетки кожи и предотвратить забивание пор.

Содержание

Почему возникают угри на лице
Причины появления угрей
Гормональный дисбаланс
Неправильное питание
Нарушение гигиены
Способы лечения угрей
Использование местных препаратов
Правильный уход за кожей
💡 Видео

Видео:АКНЕ, УГРЕВАЯ БОЛЕЗНЬ: Механизм возникновения, диагностика и тактика леченияСкачать

Почему возникают угри на лице

В основном, угри появляются из-за избыточного выделения кожного сала. Кожа содержит специальные железы — сальные железы, которые вырабатывают себум, защищающий кожу от сухости. Однако, при избыточном выделении сала поры на коже могут забиться, и в результате образуются угри.

Существует несколько причин, по которым может увеличиться выделение сала:

Гормональные изменения: в период подросткового возраста уровень гормонов, особенно тестостерона, повышается, что может способствовать активации сальных желез.
Наследственные факторы: если у ваших близких родственников были проблемы с угрями, есть вероятность, что и у вас они могут появиться.
Неправильное питание: слишком жирная и нежелательная пища может влиять на выработку себума и вызывать появление угрей.
Стресс и усталость: психоэмоциональное состояние оказывает влияние на работу сальных желез.
Неправильный уход за кожей: недостаток очищения и увлажнения кожи может привести к застою сала и образованию угрей.

Понимание основных причин появления угрей — первый шаг к решению данной проблемы. Следующий шаг — правильное лечение и уход за кожей. Важно обратиться к дерматологу, который поможет подобрать эффективные средства для борьбы с угревой высыпанием, а также даст рекомендации по уходу за кожей.

Видео:Акне прыщи на лице - лечение, причины. 7 советов профессора Няньковского как избавиться от угрейСкачать

Причины появления угрей

Угри на лице могут появляться по разным причинам, включая:

Избыточное выделение себума – жирного секрета сальных желез;
Забитость пор кожи, вызванная скоплением мертвых клеток кожи и загрязнений;
Бактериальная инфекция, вызванная размножением бактерий Propionibacterium acnes;
Гормональные изменения, особенно у подростков в период полового созревания;
Нарушение равновесия влаги и жира в коже;
Неправильный уход за кожей или применение комедогенной косметики;
Стресс и психоэмоциональное напряжение;
Повышенная потливость или использование синтетической одежды, которая не пропускает воздух;
Наследственность – существует генетическая предрасположенность к появлению угрей.

Часто угри возникают из-за комбинации нескольких факторов, поэтому при их лечении может потребоваться комплексный подход.

Гормональный дисбаланс

Гормональный дисбаланс может быть вызван различными факторами, включая проблемы с щитовидной железой, поликистоз яичников, синдромом предменструального напряжения и другими нарушениями эндокринной системы. Высокий уровень гормона тестостерона может спровоцировать переизбыток себума, который затем может заблокировать поры и привести к появлению угрей.

Как бороться с гормональным дисбалансом? В первую очередь, стоит обратиться к врачу, который проведет необходимые исследования и даст рекомендации по лечению. В некоторых случаях может потребоваться прием препаратов, направленных на нормализацию уровня гормонов. Кроме того, важно следить за правильным режимом питания, включая в рацион продукты, богатые витаминами и минералами. Регулярное занятие физическими упражнениями также помогает поддерживать гормональный баланс.

Нельзя забывать, что гормональный дисбаланс – это не единственная причина возникновения угрей на лице. Различные факторы, такие как неправильное питание, стресс, недостаток гигиены и другие, также могут оказывать влияние на состояние кожи и вызывать появление угрей. Поэтому важно принимать комплексный подход к профилактике и лечению акне, чтобы добиться наилучшего результата.

Неправильное питание

Чрезмерное потребление сладкой и мучной пищи также может вызывать воспаление кожи и акне. Избыточное потребление молочных продуктов может способствовать изменению гормонального баланса, что также может вызвать появление угрей на лице.

Рекомендуется включить в рацион больше свежих овощей и фруктов, которые содержат витамины и антиоксиданты, способствующие здоровью кожи. Также полезно потреблять пищу, богатую цинком, который является важным элементом для здоровья кожи. Омега-3 жирные кислоты, найденные в рыбе и орехах также могут помочь улучшить состояние кожи.

Следование здоровому рациону, богатому питательными веществами, уравновешенное питание и соблюдение правильной гигиены помогут уменьшить появление угрей на лице и поддерживать здоровую кожу.

Нарушение гигиены

Очень важно помнить о регулярном очищении лица с использованием подходящих средств, таких как мягкие гели или пенки для умывания. Это поможет удалить излишки себума, пыли, грязи и макияжа.

Также необходимо обратить внимание на правильное применение косметических средств и кистей для макияжа. Неправильное использование или недостаточная очистка таких средств может провоцировать появление угрей и воспалений.

Правильное питание также является важным фактором в поддержании здоровой кожи. Употребление большого количества жирной, сладкой и мучной пищи может способствовать перегрузке организма токсинами, что отразится на состоянии кожи. Рацион должен быть богатым витаминами, минералами и антиоксидантами.

Нарушение гигиены также включает неправильное обращение с кожей лица, такое как частые прикосновения грязными руками, массаж лица без предварительной обработки рук и старые истекшие срок годности косметические средства. Все это может способствовать размножению бактерий на коже и возникновению воспалительных процессов.

Соответствующая гигиена — это основа здоровой кожи. Регулярное и правильное выполнение гигиенических процедур поможет предотвратить появление угрей и поддерживать кожу в хорошем состоянии.

Видео:АКНЕ или угревая болезнь. Причины, лечение, симптомы.Скачать

Способы лечения угрей

Для эффективного лечения угрей рекомендуется придерживаться следующих мероприятий:

Следите за гигиеной кожи. Регулярное умывание лица с использованием мягкого очищающего средства помогает убрать избыток себума и загрязнений, что может привести к прорыву угрей. Не забывайте об использовании теплой воды и бережного обращения с кожей.
Избегайте сдавливания угрей. При попытке избавиться от угрей путем их выдавливания вы рискуете только усугубить проблему. Это может привести к распространению инфекции и оставить рубцы или пятна на коже. Рекомендуется обратиться к квалифицированному врачу или косметологу для проведения процедуры удаления угрей.
Выбирайте правильные средства для ухода за кожей. Использование слишком жирных или агрессивных косметических продуктов может вызвать появление новых угрей. Оптимальным вариантом является выбор средств, содержащих салициловую кислоту или бензоилпероксид. Они помогут снизить воспаление и уменьшить выработку кожного себума.
Следите за питанием. Избегайте употребления больших количеств жирной и острой пищи, которые могут усугубить проблему с угрями. Предпочтение следует отдавать свежим фруктам и овощам, зеленым листовым овощам, источникам клетчатки и омега-3 жирным кислотам.
Избегайте перегревания кожи. Пребывание в жаре и сауне, частые горячие души и использование горячих компрессов могут способствовать развитию угрей. Отдавайте предпочтение прохладному душу и воздушным ваннам для предотвращения образования новых высыпаний.
Обратитесь к врачу. Если угри не улучшаются после соблюдения всех рекомендаций и неподходящие самостоятельные методы лечения вызывают ухудшение состояния кожи, рекомендуется обратиться к дерматологу или косметологу. Они помогут установить подходящий курс лечения и предложат индивидуальные рекомендации по уходу за кожей.

Помните, что эффективное лечение угрей требует времени и терпения. Следуйте рекомендациям специалистов и придерживайтесь здорового образа жизни, чтобы поддерживать здоровую и чистую кожу лица.

Использование местных препаратов

Одним из самых распространенных местных препаратов является бензоилпероксид. Он обладает антисептическими свойствами и помогает бороться с бактериями, вызывающими появление угрей. Бензоилпероксид можно найти в различных концентрациях, и выбор нужной зависит от степени выраженности проблемы.

Еще одним эффективным местным препаратом является ретиноид. Это вещество, содержащее витамин А, которое помогает предотвращать заболевание через регуляцию выработки кожного жира. Ретиноиды обладают противовоспалительным действием и способны ускорить процесс заживления угревых высыпаний.

Кроме того, для лечения угрей на лице могут использоваться препараты, содержащие салициловую кислоту. Это вещество помогает отшелушивать верхний слой кожи и предотвращает закупоривание пор. Салициловая кислота также обладает противовоспалительным действием.

Перед началом использования любых местных препаратов рекомендуется проконсультироваться с дерматологом или косметологом, чтобы выбрать наиболее подходящий вариант и избежать возможных побочных эффектов.

Правильный уход за кожей

1. Регулярное очищение – это основа правильного ухода за кожей. Утром и вечером рекомендуется использовать мягкий очищающий гель или пенку, которые помогут удалить излишки кожного жира, грязи и макияжа, не пересушивая кожу.

2. Использование тоников и лосьонов. После очищения кожи полезно использовать тоник или лосьон без спирта, чтобы удалил оставшиеся загрязнения и сужал поры.

3. Усиленный уход для проблемной кожи. Если на лице активно проявляются угри и воспаления, стоит обратиться к специалисту, который подберет для вас соответствующие средства – гели, крема, маски – для борьбы с этой проблемой.

4. Не забывайте пользоваться солнцезащитным кремом. УФ-лучи могут провоцировать появление воспалений на коже, поэтому перед выходом на улицу рекомендуется использовать средство с минимальным SPF-фактором 30.

5. Не чесите и не выдавливайте угри. При появлении воспаления следует избегать их выдавливания или чесания, так как это может привести к усугублению проблемы и оставить на коже рубцы и пятна.

6. Правильное питание и увлажнение. Употребление здоровой пищи, богатой витаминами и минералами, а также регулярное увлажнение кожи помогут восстановить ее здоровье и эластичность.