Частая боль в висках: причины и способы лечения (4 видео)

Боль в висках — это неприятное ощущение, которое может существенно ограничить качество жизни. Несмотря на то, что височная боль является довольно распространенным симптомом, многие не обращают на нее внимание, считая ее временным проявлением усталости или стресса. Однако, частая и интенсивная боль в висках может свидетельствовать о серьезных проблемах со здоровьем и требовать немедленного лечения.

Одной из наиболее распространенных причин боли в висках является мигрень — хроническое неврологическое заболевание, характеризующееся рецидивирующими приступами головной боли, которые часто сопровождаются тошнотой, рвотой и чувством светобоязни. Мигрень обычно начинается с одной стороны головы и распространяется на виски и лоб. У пациентов, страдающих от мигрени, боли в висках могут быть настолько интенсивными, что они не могут выполнять повседневные задачи и вынуждены лечь в темноту в течение нескольких часов или даже дней.

Кроме мигрени, причиной боли в висках могут быть и другие заболевания, такие как кластерные головные боли, синусит, артериит сосудов головы и шеи, травма головы, глазные проблемы и даже повышенное артериальное давление. Для корректного и эффективного лечения боли в висках необходимо выяснить и устранить ее основную причину, поэтому важно обратиться к врачу для проведения диагностики и назначения соответствующего лечения.

В зависимости от причины боли в висках, врач может рекомендовать различные методы лечения. В некоторых случаях применяются препараты для снятия боли и восстановления нормального кровотока в голове. Для улучшения состояния пациента и уменьшения рецидивов боли в висках могут быть назначены физиотерапевтические процедуры, массаж, а также избежание факторов, способных вызывать приступы боли. В ряде случаев пациентам рекомендуют следить за своим образом жизни, проводить профилактические процедуры и придерживаться здорового уклада дня, чтобы сохранять оптимальное состояние головы и висков.

Содержание

Причины боли в висках
Напряжение в мышцах головы
Мигрень
Кластерные головные боли
Обследование и диагностика
Анамнез
Физическое и неврологическое обследование
Инструментальные методы
Способы лечения боли в висках
🎦 Видео

Видео:Головная боль в висках - что делать? Причины головной боли и лечениеСкачать

Причины боли в висках

Боль в висках может быть вызвана различными причинами, которые могут быть связаны с органами головы и шеи, а также с другими системами организма. Некоторые из наиболее распространенных причин включают:

Напряжение в мышцах головы:

Одной из наиболее частых причин боли в висках является напряжение в мышцах головы. Это может быть вызвано длительным напряжением и сжатием мышц в результате стресса, утомления или неправильной осанки. При этом боль обычно ощущается как умеренная и давящая.

Мигрень:

Мигрень — это сильная головная боль, которая обычно охватывает половину головы, включая виски. Она может сопровождаться такими симптомами, как тошнота, рвота, чувствительность к свету и звуку. Причина мигрени до конца не изучена, но считается, что сокращение и расширение кровеносных сосудов в головном мозге являются основными факторами.

Кластерные головные боли:

Кластерные головные боли характеризуются приступами интенсивной боли в одной половине головы, которая может охватывать и виски. Они обычно проявляются в периоды, называемые «кластеры», и могут сопровождаться другими симптомами, такими как слезотечение, заложенность носа и потливость.

Другие причины:

Боль в висках также может быть связана с другими проблемами, такими как артериит, инфекции, опухоли или травмы головы и шеи. В некоторых случаях болевые ощущения могут быть связаны с проблемами зрения или зубами.

Для того чтобы точно определить причину боли в висках, необходимо провести диагностическое обследование, включающее анамнез, физическое и неврологическое обследование, а также инструментальные методы, такие как МРТ или КТ головного мозга.

Способ лечения боли в висках зависит от ее причины. В некоторых случаях достаточно применения простых методов, таких как отдых, упражнения для расслабления мышц головы или применение теплых компрессов. Однако, в более серьезных случаях может потребоваться применение лекарственных препаратов, массажа, физиотерапии или даже хирургического вмешательства.

Напряжение в мышцах головы

Продолжительное напряжение и сжатие мышц головы могут быть обусловлены различными факторами, такими как плохая осанка, стресс, усталость, неправильное положение тела при работе за компьютером или чтении, а также длительное задержание глаз на одной точке. Эти факторы могут вызывать накопление напряжения в мышцах головы и приводить к появлению боли в висках.

Симптомы напряжения в мышцах головы могут включать:

Давящую или сжимающую боль в области висков;
Ощущение тяжести или натяжения в голове;
Болезненность при прикосновении к коже висков;
Ощущение сжатия или стянутости в области головы и шеи;
Повышенная чувствительность к свету и звуку;

Для снятия напряжения в мышцах головы и уменьшения боли в висках рекомендуется использовать следующие методы лечения:

Мышечные растяжки и упражнения — это поможет расслабить сжатые мышцы головы и шеи.
Массаж головы и шеи — это может улучшить кровообращение и снять напряжение в мышцах.
Горячие компрессы или горячий душ — это может помочь расслабить мышцы и уменьшить боль.
Расслабляющие техники и методы управления стрессом — такие как медитация, йога или глубокое дыхание, могут снизить напряжение и улучшить общее состояние.
Анальгетики и противовоспалительные препараты — их можно использовать для снятия боли и воспаления, но только по рекомендации врача.

Если боли в висках продолжаются или усугубляются, необходимо обратиться к врачу для диагностики и определения оптимального плана лечения. Врач может назначить индивидуальный план лечения, включающий физиотерапию, мануальные техники, массаж или релаксационные упражнения.

Мигрень

Причины мигрени до конца не ясны, однако считается, что она связана с генетическими и окружающими факторами. Также мигрень может быть вызвана сокращением и расширением сосудов головного мозга, что приводит к изменению кровотока. Некоторые люди могут испытывать ауру — симптомы, указывающие на то, что мигрень может начаться, например, изменение зрения или онемение в определенных частях тела.

Лечение мигрени обычно включает использование противомигренозных препаратов, таких как триптаны, а также профилактических препаратов, включая бета-блокаторы и препараты, влияющие на работу серотониновых рецепторов. Кроме того, людям со мигренью рекомендуется избегать триггеров, таких как стресс, недосыпание, определенные продукты питания.

Кластерные головные боли

Кластерные головные боли обычно начинаются в одном глазу и распространяются на половину головы. Они проявляются в виде резкой, колющей или горящей боли, сопровождающейся покраснением глаза, слезотечением, заложенностью носа и потливостью лица. Частота и продолжительность атак может значительно варьироваться — от нескольких минут до нескольких часов.

Для диагностики кластерных головных болей врачи оценивают частоту и продолжительность атак, а также симптомы, описанные пациентом. Обычно требуется проведение дополнительных исследований, таких как МРТ или КТ головы, чтобы исключить другие возможные причины боли.

Лечение кластерных головных болей включает применение различных методов, таких как лекарственная терапия, включая препараты от мигрени и обезболивающие, оксигенотерапия, холодные компрессы и расслабляющие методы. Однако каждый пациент может требовать индивидуального подхода к лечению, поэтому важно обратиться к врачу для консультации и выписки соответствующих препаратов и методов.

Видео:ОПАСНАЯ ГОЛОВНАЯ БОЛЬ - признаки, при которых нужно срочно обследоваться и обратиться к врачуСкачать

Обследование и диагностика

Для определения причин боли в висках необходимо провести тщательное обследование и диагностику пациента. Ниже перечислены основные этапы этого процесса.

Анамнез

Врач проводит беседу с пациентом, чтобы узнать о его симптомах и предыдущих заболеваниях. Очень важно подробно описать характер боли, ее продолжительность и сопутствующие симптомы. Также врач интересуется наличием факторов, которые могут вызвать или усилить боль в висках, таких как стресс, физическая активность или определенные продукты питания.

Физическое и неврологическое обследование

Врач осматривает голову и шею пациента, чтобы проверить наличие признаков воспаления, травмы или других аномалий. Он может также проверить мышцы и суставы головы, чтобы выявить возможное напряжение или дисфункцию.

Неврологическое обследование включает проверку чувствительности, силы и координации, а также рефлексов. Это позволяет исключить нейрологические проблемы, которые могут быть связаны с болью в висках.

Инструментальные методы

Врач может назначить дополнительные исследования для более точного определения причины боли в висках. Это могут быть:

Компьютерная томография (КТ) или магнитно-резонансная томография (МРТ) для получения более подробной информации о состоянии головы и шеи;
Электроэнцефалография (ЭЭГ) для измерения электрической активности мозга;
Лабораторные исследования крови и мочи для выявления инфекций или других аномалий;
Рентгенография для определения состояния костей и суставов в голове и шее.

После проведения всех необходимых обследований и диагностических мероприятий врач сможет определить точную причину боли в висках и назначить соответствующее лечение. Раннее выявление и правильное лечение основного заболевания помогут избавиться от боли и предотвратить ее повторение.

Анамнез

Врач может задать следующие вопросы, чтобы определить причину боли в висках:

Вопросы	Возможные ответы
1. Как долго вы испытываете боль в висках?	Ответ, указывающий продолжительность времени (несколько дней, недель, месяцев, лет).
2. Какая характеристика боли у вас наблюдается (пульсирующая, острая, тупая и т. д.)?	Ответ, описывающий характер боли.
3. Возникает ли боль в определенное время дня или после определенных событий?	Ответ, указывающий на время или событие, после которого появляется боль.
4. Есть ли у вас сопутствующие симптомы (тошнота, рвота, головокружение и т. д.)?	Ответ, указывающий на наличие или отсутствие сопутствующих симптомов.
5. Принимаете ли вы лекарства или имеете другие медицинские проблемы?	Ответ, указывающий на применение лекарств или наличие других заболеваний.

Ответы на эти и другие вопросы помогут врачу сузить диагностический диапазон и определить возможные причины боли в висках. Важно быть максимально точным и подробным в описании собственных ощущений, чтобы помочь врачу сделать правильный диагноз и назначить эффективное лечение.

Физическое и неврологическое обследование

Во время физического обследования врач может проверить состояние шейных мышц, провести пальпацию височных областей и осмотреть глаза и уши. Он также оценивает общее состояние пациента и выясняет, как долго длится боль и частоту ее возникновения.

При неврологическом обследовании врач изучает функцию нервной системы пациента. Он может проверить рефлексы, силу мышц и чувствительность кожи в области головы и лица. Также врач может назначить некоторые специальные тесты, например, тест Вальсальвы или тест на флектирование головы, чтобы более детально изучить симптомы.

Физическое и неврологическое обследование помогают врачу сузить круг возможных причин боли в висках и определить дальнейшие шаги в диагностике и лечении. Они могут помочь исключить серьезные проблемы, такие как опухоли головного мозга или инфекции, а также помочь выявить наличие некоторых характерных признаков, свойственных определенным видам головной боли, например, симптомы мигрени или кластерных головных болей.

По результатам физического и неврологического обследования врач может рекомендовать дополнительные инструментальные методы, такие как общий анализ крови, ЭЭГ или МРТ головного мозга, чтобы получить более точную информацию и подтвердить или исключить определенные диагнозы.

Важно пройти физическое и неврологическое обследование, если у вас часто возникают боли в висках. Только определив точную причину боли, врач сможет назначить эффективное лечение и помочь вам избавиться от неприятных симптомов.

Инструментальные методы

Для выявления причины боли в висках используются различные инструментальные методы. Они предоставляют возможность получить дополнительную информацию о состоянии пациента и помогают установить правильный диагноз.

Один из наиболее распространенных инструментальных методов – это компьютерная томография (КТ) головы. С помощью этого метода можно получить детальное изображение структур головного мозга и выявить возможные изменения, такие как опухоли или кровоизлияния.

Дополнительно может быть назначена магнитно-резонансная томография (МРТ) головы. Этот метод позволяет получить более детальное изображение мягких тканей, сосудов и нервных структур. МРТ может быть особенно полезна для выявления изменений в сосудах, которые могут быть связаны с причинами боли в висках.

Для оценки состояния сосудов головы и шеи может быть назначена ангиография. Это инструментальный метод, который позволяет изучить кровеносные сосуды с помощью введения контрастного вещества и последующего рентгеновского исследования.

Для исследования функций нервной системы может быть назначена электроэнцефалография (ЭЭГ). Этот метод позволяет записать электрическую активность мозга и может быть полезен для выявления возможных нарушений, связанных с болью в висках.

Для более точной диагностики может быть использована пункция спинномозговой жидкости. Этот метод позволяет получить образец спинномозговой жидкости для дальнейшего анализа. Пункция спинномозговой жидкости может быть назначена при подозрении на инфекцию или другую серьезную причину боли в висках.

Метод	Описание
Компьютерная томография (КТ)	Получение детального изображения структур головного мозга
Магнитно-резонансная томография (МРТ)	Получение детального изображения мягких тканей, сосудов и нервных структур
Ангиография	Изучение состояния сосудов головы и шеи с помощью контрастного вещества и рентгеновского исследования
Электроэнцефалография (ЭЭГ)	Запись электрической активности мозга для исследования функций нервной системы
Пункция спинномозговой жидкости	Получение образца спинномозговой жидкости для анализа

Инструментальные методы являются важным компонентом диагностики боли в висках. Они позволяют врачам получить дополнительные данные и определить оптимальный подход к лечению пациента.

Видео:ГОЛОВНАЯ БОЛЬ, лечение. Болит ГОЛОВА, затылок, лоб, или в области висков - КАК ЛЕЧИТЬ.Скачать

Способы лечения боли в висках

Боль в висках может быть причиной значительного дискомфорта и мешать обычной жизнедеятельности. Но существуют различные способы, которые могут помочь справиться с этой проблемой. Рассмотрим некоторые из них ниже:

Прием противовоспалительных препаратов: В случае боли в висках, вызванной воспалением, врач может назначить противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен или парацетамол, для снятия боли и уменьшения воспаления.
Упражнения для шеи и спины: Регулярные упражнения, направленные на укрепление мышц шеи и спины, могут помочь снять напряжение в мышцах головы и уменьшить болевые ощущения в висках.
Массаж: Массаж головы, шеи и спины может помочь расслабить напряженные мышцы и уменьшить боль в висках.
Тепловые компрессы: Нанесение теплового компресса на область висков может помочь снять боль и расслабить мышцы.
Избегание триггеров: Если у вас есть определенные триггеры, которые вызывают болевые приступы в висках, старайтесь избегать их. Это может быть определенная пища, напряжение или стрессовые ситуации. При необходимости, обратитесь к врачу для получения совета и помощи в идентификации и управлении триггерами.
Профилактические препараты: В некоторых случаях, когда боли в висках слишком сильные и частые, врач может порекомендовать принимать профилактические препараты, чтобы предотвратить их возникновение или снизить их интенсивность.
Терапия по расслаблению: Методы расслабления, такие как медитация, глубокое дыхание и йога, могут помочь снять напряжение в голове и снизить болевые ощущения.

Важно помнить, что при длительной и сильной боли в висках необходимо обратиться к врачу для проведения диагностики и определения причин боли. Только после этого можно определить наиболее эффективный способ лечения.