Основные аспекты когнитивной психологии: от памяти до принятия решений (6 видео)

Когнитивная психология является важной областью психологического исследования, которая изучает процессы мышления, восприятия, памяти и принятия решений у людей. Эта наука помогает нам понять, как наше сознание организует и обрабатывает информацию, а также как мы используем эти процессы для решения повседневных задач.

Память — один из основных аспектов когнитивной психологии. Она позволяет нам сохранять информацию о прошлом, чтобы использовать ее в будущем. Когнитивные исследования памяти помогают нам понять, как мы узнаем и запоминаем новую информацию, как мы извлекаем воспоминания из нашего прошлого и как мы справляемся с проблемами, связанными со забыванием.

Помимо памяти, принятие решений также является важным аспектом когнитивной психологии. В процессе принятия решений наше сознание анализирует и оценивает информацию, чтобы выбрать наилучший вариант действий. Когнитивные исследования принятия решений помогают нам понять, как мы оцениваем вероятности, взвешиваем выгоды и потери, учитываем наши личные предпочтения и принимаем обоснованные и разумные решения.

Содержание

Основные аспекты когнитивной психологии
Память в когнитивной психологии
Сенсорная память в когнитивной психологии
Краткосрочная память в когнитивной психологии
Долгосрочная память в когнитивной психологии
Принятие решений в когнитивной психологии
Процесс принятия решений в когнитивной психологии
🔥 Видео

Видео:Психология познавательных процессов – курс Марии Фаликман / ПостНаукаСкачать

Основные аспекты когнитивной психологии

Одним из основных аспектов когнитивной психологии является память. Память представляет собой процесс получения, сохранения и извлечения информации из прошлого опыта. В когнитивной психологии выделяются три типа памяти: сенсорная, краткосрочная и долгосрочная.

Сенсорная память — это первый этап памяти, в котором информация воспринимается через органы чувств и остается в памяти в течение очень короткого времени. Краткосрочная память — это второй этап памяти, где информация хранится в течение нескольких секунд или минут. Долгосрочная память — это третий этап памяти, где информация сохраняется на более продолжительный срок.

Еще одним важным аспектом когнитивной психологии является принятие решений. Процесс принятия решений связан с обработкой информации, оценкой вариантов и выбором оптимального решения. Когнитивные психологи исследуют, как люди принимают решения и какие факторы влияют на этот процесс.

Видео:Эксперимент, который доказал что свобода выбора это мифСкачать

Память в когнитивной психологии

Память включает в себя несколько основных компонентов: сенсорную память, краткосрочную память и долгосрочную память. Каждая из этих систем имеет свои особенности и функции.

Сенсорная память — это первый уровень обработки информации, который возникает сразу после восприятия сенсорных входов. Она позволяет нам хранить ограниченное количество информации в оригинальной форме на очень короткое время. Сенсорная память играет роль фильтра, отбрасывая ненужную информацию и перенаправляя наше внимание к значимым объектам.

Краткосрочная память (КСП) — это система хранения информации на небольшой промежуток времени, обычно несколько секунд. В ней информация может быть сохранена в сыром виде или уже отфильтрованная. Она позволяет нам активно работать с информацией, делая ее доступной для обработки и использования в краткосрочных задачах, например, в решении простых математических задач или запоминании небольшого списка предметов.

Долгосрочная память (ДСП) — это система хранения и организации информации на долгосрочный период, от нескольких минут до всей жизни. ДСП является основным местом для хранения наших знаний, навыков, событий и личного опыта. Она более вместительная, структурированная и стабильная, чем КСП, и позволяет нам использовать накопленную информацию для принятия решений, решения сложных задач и понимания окружающего мира.

Исследования в области памяти в когнитивной психологии помогают нам понять, как мы запоминаем и забываем информацию, как работает наша память и как мы можем улучшить эффективность ее использования. Какак правило, когнитивная психология использует экспериментальные методы и психологические тесты, чтобы изучать различные аспекты памяти, такие как кодирование, сохранение и восстановление информации.

Сенсорная память в когнитивной психологии

Сенсорная память играет важную роль в процессе восприятия и понимания окружающего мира. Она позволяет нам запомнить и удержать наш первоначальный опыт восприятия, что облегчает последующую обработку и анализ информации.

Сенсорная память имеет ограниченную емкость и продолжительность сохранения информации. Информация, хранящаяся в сенсорной памяти, обычно остается там всего несколько секунд. Затем она либо переходит в краткосрочную или долгосрочную память, либо исчезает.

Один из основных компонентов сенсорной памяти — иконическая память, отвечающая за хранение визуальной информации. Она позволяет нам сохранять образы и предметы визуальной восприимчивости в течение очень короткого периода времени. Например, иконическая память позволяет нам продолжить видеть след движущегося объекта на некоторое время после его исчезновения из поля зрения.

Еще одним компонентом сенсорной памяти является эхическая память, отвечающая за хранение звуковой информации. Она позволяет нам сохранять звуковые впечатления, такие как голоса, звуки окружающей среды или музыка. Эхическая память продолжает хранить звуковую информацию в течение нескольких секунд после ее исчезновения.

Компонент сенсорной памяти	Тип	Продолжительность хранения
Иконическая память	Визуальная информация	Около 0.5 секунд
Эхическая память	Звуковая информация	Несколько секунд

Сенсорная память играет ключевую роль в нашем восприятии и понимании мира вокруг нас. Понимание ее функций и особенностей помогает нам лучше понять механизмы нашей воспринимающей системы и помогает нам исследовать процессы когнитивного восприятия.

Краткосрочная память в когнитивной психологии

Краткосрочная память имеет ограниченную вместимость и длительность хранения информации. В среднем, ее вместимость составляет около семи элементов, но может меняться в зависимости от индивидуальных особенностей и способности конкретного человека.

Краткосрочная память позволяет нам временно запоминать и манипулировать информацией, которая приходит к нам из окружающей среды или из долгосрочной памяти. Она играет важную роль в решении когнитивных задач, таких как решение математических проблем, понимание языка и принятие решений.

На протяжении многих лет исследователи изучали механизмы работы краткосрочной памяти и разработали несколько моделей, объясняющих ее функцию. Одна из наиболее известных моделей — модель рабочей памяти Аткинсона и Шиффрина. Согласно этой модели, краткосрочная память состоит из нескольких компонентов, включая фонологический буфер, визуально-пространственный блокирующий буфер и центральный исполнительный механизм.

Фонологический буфер является ответственным за хранение звуковой информации, такой как слова и смысловые единицы. Визуально-пространственный блокирующий буфер отвечает за временное хранение визуальной и пространственной информации. Центральный исполнительный механизм координирует работу этих компонентов и контролирует процессы внимания и перераспределения ресурсов в краткосрочной памяти.

Важным аспектом краткосрочной памяти является ее связь с долгосрочной памятью. Информация, которая хранится в краткосрочной памяти, может быть перенесена в долгосрочную память при условии ее повторения и усиления. Этот процесс называется консолидацией памяти и играет ключевую роль в создании стойкой и долговременной памяти.

Долгосрочная память в когнитивной психологии

Долгосрочная память имеет большую емкость и способность сохранять информацию на неопределенный срок. Она может содержать знания, опыт, эмоции, представления о мире и другие когнитивные структуры. Долгосрочная память подразделяется на два основных вида — декларативную (эпизодическую и семантическую) и процедурную память.

Декларативная память отвечает за хранение фактов и событий, включая эпизодическую память, которая сохраняет личные воспоминания, и семантическую память, которая содержит знания о мире и его концептах. Эпизодическая память позволяет нам вспоминать прошлые события, включая время, место и эмоциональный контекст. Семантическая память, в свою очередь, хранит знания, не связанные с контекстом.

Процедурная память отвечает за освоение новых навыков и умений. Она включает в себя моторные программы, привычки, процедуры и другие неосознаваемые знания. Процедурная память особенно важна в повседневной жизни, так как позволяет нам автоматически выполнять различные действия, такие как вождение автомобиля или игра на музыкальном инструменте.

Долгосрочная память может быть активизирована и повторно использована в процессе принятия решений. Она позволяет нам использовать ранее накопленный опыт и знания для анализа ситуации и выбора оптимального действия. Однако долгосрочная память также подвержена забыванию и искажениям, поэтому важно регулярно обновлять и упражнять свои когнитивные навыки.

Видео:НЕЙРОБИОЛОГ Константин Анохин: Как устроен разум и сознание?Скачать

Принятие решений в когнитивной психологии

Принятие решений включает в себя различные этапы, начиная с восприятия проблемы или ситуации, продолжая анализом доступной информации и оценкой ее значимости, и заканчивая выбором конкретного решения.

Одним из ключевых аспектов принятия решений являетсяявляется сбор, анализ и оценка информации. Для этого человек использует свою интеллектуальную способность для обработки и анализа данных. Важно уметь различать важную и неважную информацию, а также принимать во внимание перспективы и последствия каждого варианта действия.

Помимо анализа информации, принятие решений также зависит от наших ценностей, убеждений и предпочтений. Человек может быть склонен к принятию решений, которые соответствуют его ценностям и убеждениям, даже если эти решения не являются наиболее разумными или эффективными.

Когнитивная психология также изучает факторы, влияющие на принятие решений, такие как эмоции, стресс и давление окружающей среды. Например, эмоциональное состояние может оказывать влияние на способность человека анализировать информацию и принимать решения.

Принятие решений является неотъемлемой частью нашей жизни, и когнитивная психология помогает нам лучше понять этот процесс и развить навыки принятия разумных и эффективных решений.

Процесс принятия решений в когнитивной психологии

Принятие решений включает несколько этапов. Первым этапом является формулировка проблемы или задачи, которую необходимо решить. На этом этапе необходимо четко определить цели и ограничения, чтобы иметь ясное представление о том, что нужно достичь.

Далее следует этап поиска информации. Человек собирает необходимые данные и факты, анализирует предшествующий опыт, исследует возможные варианты и альтернативы. Важно аккумулировать как можно больше информации, чтобы иметь полную картину ситуации и принимать взвешенные решения.

Когнитивные процессы играют важную роль на этапе оценки вариантов. Человек оценивает преимущества и недостатки каждого варианта, сравнивает их между собой и выбирает наиболее подходящий вариант решения. В этом процессе участвуют различные когнитивные механизмы, такие как сравнение, аналитическое мышление, интуиция и т. д.

Последний этап — реализация выбранного решения. Человек принимает решение и переходит к его выполнению. Важно принять меры для реализации выбранного варианта, учесть возможные препятствия и разработать план действий.

Процесс принятия решений может быть повлиян различными факторами, включая эмоциональное состояние человека, предшествующий опыт, социальное и культурное влияние, ожидания и т. д. Когнитивная психология исследует эти взаимосвязи и пытается понять, как они влияют на процесс принятия решений.